Ashtanga Yoga à Goa
Retraite Ashtanga Yoga à Goa Inde
du 18 février au 1er mars 2019
avec Laurence Franco & Gilles Isautier
Venez découvrir ou approfondir en Inde votre pratique du yoga sur un site d’exception avec Laurence & Gilles.
Il y aura 2 heures de pratique matinale, une méditation/pranayama en fin d’après-midi au coucher du soleil et des ateliers a thèmes de 2 heures certains après-midi.
En dehors des pratiques, vous aurez bien sûr du temps pour explorer et profiter a votre rythme de tout ce que Goa à a vous offrir…
Les pieds dans le sable, le centre Anahata retreat vous accueillera pour une nouvelle immersion totale et dépaysement sur la magnifique et sereine plage d’Ashwem au Nord du Goa.
prix en chambre double : 1320€
Inclus :
- la pratique du matin – ashtanga yoga
- la pratique douce du soir – yin restauratif, yoga du son, pranayama et méditation
- les 11 nuits en chambre partagée (2 personnes) – possibilité de chambre individuelle avec supplément
- Les brunchs végétariens quotidiens
Pour plus d’information
N’hésitez pas à envoyer un mail à :
laurencefranco.yoga@gmail.com ou gilles.isautier@gmail.com
